Людям с нарушением зрения 
Как избавиться от изжоги: причины возникновения и способы лечения
Изжога — это малоприятное чувство тепла, жжения в подложечной области или за грудиной. Появляется симптом как после приема пищи, так и натощак, в результате ее рефлюкса — заброса пищи после обработки ее желудочным соком в пищевод. Желудочный сок раздражает слизистую оболочку, что и приводит к неприятному ощущению.
Причины возникновения различны и зависят от образа жизни, режима питания, состояния здоровья в целом. Как правило, к ним относятся хронические заболевания желудка (гастриты, гастродуодениты, эрозии, холециститы), а также нарушения функции желчевыводящих путей и желчного пузыря, частые переедания, беременность. В результате выброса большого количества соляной кислоты в пищевод возникает сильный дискомфорт.
Появление чувства жжения в области желудка или пищевода зачастую связано с общим изменением гормонального фона. Например, это одно из оснований того, почему у беременных появляется изжога. Под влиянием гормона прогестерона мышечный желудочный сфинктер расслабляется, что приводит к неконтролируемому выбросу пищеварительного сока вверх. На более поздних сроках причиной изжоги становится растущий плод, который оказывает давление на близлежащие органы. В этот период требуется особый контроль за состоянием женщины, диета, соблюдение режима сна и отдыха.
Причины изжоги у людей всех возрастных групп
Наиболее частые причины изжоги:
Повышенный уровень кислотности желудка.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Расстройства на нервно-психической почве.
Пониженный уровень кислотности, сопровождаемый гиперчувствительностью слизистой оболочки желудка и пищевода.
Чувство жжения усиливается вследствие неполноценного рациона и нездорового образа жизни:
Постоянная изжога после еды проявляется при употреблении газированных напитков, алкоголя, острых приправ в больших количествах.
Повышение кислотности происходит у курящих людей.
Пристрастие к цитрусовым, томатам, солениям, свежему хлебу и жареным блюдам отрицательно влияет на процессы пищеварительной системы.
Переедание провоцирует чрезмерное выделение кислоты.
Прием лекарственных средств (а именно: Ибупрофена, Ортофена) провоцирует выделение кислотопродукции.
Ужин перед сном.
Стрессовое состояние.
Симптомы
Для выявления проблемы достаточно ощутить жжение, разливающееся из эпигастральной зоны вверх за грудину. Дополнительная симптоматика заболевания проявляется в виде:
Отрыжки.
Срыгивания.
Ощущения тошноты.
Чрезмерного слюноотделения.
Рвоты.
Болевых ощущений.
Расстройства функции глотания.
Покашливания.
Что помогает от изжоги
Предупредить возникновение проблемы помогут и другие рекомендации:
не наклоняться сильно, резко и часто, не поднимать ничего тяжелого, не напрягать очень сильно мышцы пресса;
медицинские изделия, которые повышают внутриутробное давление (бандажи, корсеты, слишком тугие пояса) не носить.
Беременной следует отказаться от острой и жирной пищи, Кока-колы и подобных напитков, кофе и крепкого чая. Не следует есть за 3-4 часа до сна и ложиться сразу после трапезы. Кстати, спать лучше на паре подушек, чтобы голова и плечи располагались как можно выше. Также не рекомендуется переедать и пить во время еды.
Медикаментозное или народное средство от изжоги при беременности лучше согласовать с врачом, чтобы убедиться, что оно не нанесет вреда ребенку. Самыми безопасными способами снять приступ являются жевательная резинка, стакан подогретой минеральной воды (класса «Боржоми» или «Ессентуки»), либо теплого молока. Антацидные лекарственные препараты можно принимать только после рекомендации врача, ведущего беременность.
Лекарство от изжоги
Начать процесс устранения проблемы можно самостоятельно. Для этого нужно:
Отказаться от алкогольных напитков.
Перестать курить или уменьшить количество выкуриваемых сигарет.
Нормализовать вес.
Питаться часто, но небольшими порциями.
Минимизировать употребление кислой, жирной, острой, жареной пищи.
Исключить из рациона газированные и кофеиносодержащие напитки.
Последний прием пищи должен происходить за 2-3 часа до сна.
Приветствуются прогулки на свежем воздухе после употребления еды.
При изжоге лечение назначается только после полной диагностики организма и выявления причины возникновения проблемы. Как правило, врачи прописывают:
Препараты, подавляющие кислотообразующую функцию желудка. К ним относятся Рабепразол, Фамотидин, Ранитидин, Атропин.
Прокинетики, повышающие тонус пищеводных сфинктеров (Домперидон, Метоклопрамид).
От изжоги помогают лекарственные средства, предназначенные для блокировки пагубного действия компонентов желчи (Урсофальк).
Антациды, нейтрализующие составляющие кислотной среды желудка (Ренни, Фестал).
Медикаментозная терапия не всегда помогает устранить симптоматику и причины болезни. Если у пациента запущенная изжога, препараты не избавят от жжения — придется прибегнуть к оперативным методам.
Операционное вмешательство необходимо в случае развития заболевания ГЭРБ вследствие регулярного проявления изжоги. Существует несколько видов хирургических манипуляций, осуществляющихся в этом случае: фундопластика или фундопликация.
Изжога при беременности: как лечить
Пожалуй, каждая женщина во время вынашивания ребенка сталкивалась с изжогой. Народные приметы связывают этот симптом с ростом волос у плода. Но на самом деле, когда будущую маму беспокоит изжога после еды, причины этого кроются совсем в другой области.
Медицина дает этому явлению такие объяснения:
В первом триместре под действием прогестерона сильно снижается тонус мышц, расположенных между пищеводом и кишечником, а также мышц, отвечающих за продвижение пищи к 12-перстной кишке.
Во втором триместре за счет роста матки повышается давление в брюшной полости, происходит сжатие пищеварительных органов.
В третьем триместре желудок и кишечник еще сильнее смещаются вверх, и к этому может добавиться гормональный сбой.
Изжога при беременности может возникнуть и как следствие патологических состояний:
Рефлюкс-эзофагит — это патология, при которой изгиб, находящийся между желудком и пищеводом, не позволяющий еде забрасываться в обратном порядке, пропадает. Часто она возникает при наличии грыжи диафрагмы.
Другие заболевания ЖКТ — язва 12-перстной кишки или желудка, гастрит, патологии желчевыводящих путей, печени, панкреатит, воспаление кишечника. За счет повышения кислотности, запора, вздутия, увеличения в размерах печени внутрибрюшное давление повышается.
Прием лекарств, расслабляющих нижний сфинктер пищевода. К ним относятся антидепрессанты, противовоспалительные средства, прогестерон, теофиллин, кардиопрепараты.
В результате желудок деформируется, и часть пищи из него попадает обратно в пищевод, что и вызывает неприятные ощущения. Но, несмотря на разные причины изжоги, способы устранения ее одинаковы во всех случаях. И заключаются они в изменении рациона и некоторых привычек.
Как избавиться от изжоги в период беременности
Если следовать медицинским рекомендациям, можно избежать неприятных ощущений, дискомфорта и необходимости принимать таблетки от изжоги.
На вопрос, как убрать изжогу, врачи отвечают рекомендацией соблюдать диету и правила приема пищи:
воздержаться от употребления слишком калорийной еды;
не допускать переедания и перекусов в ночное время;
практиковать дробное питание (есть маленькими порциями, но часто);
после ужина сразу не ложиться спать, а во время сна голова должна быть выше туловища;
в течение получаса после еды следует походить;
ужинать за три-четыре часа до сна.
При повторяющихся приступах изжоги беременной женщине следует отказаться от ряда продуктов:
газированных напитков;
цельного молока, сливок;
мяса и рыбы жирных сортов;
специй;
тортов, пирожных, шоколада;
чеснока, лука, томатов, цитрусовых.
Не вызывают нежелательных симптомов такие продукты:
сухие бисквиты, галетное печенье, пшеничный хлеб;
пирожки печеные с начинкой из рыбы, вареного мяса, яблок;
овощные, рыбные, мясные супы;
нежирные сорта мяса и рыбы;
омлет, вареные всмятку яйца;
сливочный крем, сахар;
компоты, варенье, фруктовые сладкие соки, какао, чай.
Народные средства
Облегчить атаки недуга можно при помощи средств народной медицины. Отвары на основе растительных экстрактов помогут снизить кислотность и восстановить функциональность организма:
Настой лекарственной ромашки. Для приготовления достаточно заварить 2 столовые ложки высушенного экстракта, настоять и выпить. Суточная доза раствора составляет 3 стакана. Можно заменить ромашковым чаем. Помогает при беременности.
Отвар на семенах льна. Заваривать чайную ложку экстракта на пол стакана кипятка. Принимать перорально на протяжении 2 недель.
Настой дягиля. Для приготовления отвара используются корни, листья и семена растения. Порошок из этих составляющих нужно залить стаканом кипятка и настаивать полчаса.
Отвар из аниса, фенхеля и укропа. Этот настой является ответом на вопрос: «Что пить от изжоги беременным?». Средство употребляется по чайной ложке до тех пор, пока не пройдет приступ жжения. Максимальный срок применения настоя составляет 14 дней.
Свежеприготовленный сок картофеля. Овощ нужно натереть, отжать сок в количестве половины стакана и выпить перед завтраком.
Что помогает от изжоги в домашних условиях
Если изжога появилась внезапно, справиться с ней можно простыми средствами, которые всегда есть под рукой:
теплая вода — достаточно выпить стакан воды мелкими глотками, чтобы облегчить состояние;
содовый раствор — 1 чайную ложка растворить в 1 стакане теплой воды и выпить, что обеспечит хоть и непродолжительный, но быстрый результат;
яблочный уксус — помогает устранить изжогу, если она вызвана не патологическими состояниями (1 ч. л. уксуса нужно растворить в 0,5 стакана теплой воды, пить перед приемом пищи);
активированный уголь — пить нужно три-четыре таблетки.
Народные средства могут только облегчить симптоматику заболевания. Терапия травами, лечение нетрадиционными способами не устранят причину ненормированной кислотности. Для восстановления полноценного функционирования организма необходимо применить препараты соответствующего назначения.
Как быстро избавиться от изжоги
Если вы впервые столкнулись с изжогой, то основное, что стоит сделать — это полностью пересмотреть пищевой рацион. Необходимо отказаться от острых, жирных и жареных продуктов, газированных напитков, сладостей. Питаться нужно дробно, небольшими порциями. Сразу после еды желательно походить или посидеть, но ни в коем случае не ложиться.
Первая помощь при изжоге, которую можно оказать себе в домашних условиях — использовать пищевую соду. Неполная чайная ложка растворяется в ½ стакана чистой воды. Но такой способ подходит лишь в качестве экстренной кратковременной поддержки. При приступах можно выпивать немного теплого молока или стакан слабощелочной минеральной воды. Хорошо справляются с проявлениями изжоги семена подсолнечника, огурцы, морковный сок. Отвар сельдерея или сушеницы также помогает успокоить желудок и нормализовать кислотный баланс.
В тех случаях, когда изжога и горечь во рту сопровождает вас постоянно, нужно незамедлительно обратиться за консультацией к гастроэнтерологу для выявления провоцирующих факторов, обследования и назначения компетентного лечения.
Существуют разнообразные лекарства против изжоги, которые можно приобрести и самостоятельно. Однако лучше всего, если их назначит специалист. Нейтрализовать соляную кислоту из желудка и оптимизировать общее состояние помогут антацидные препараты. К ним относится Альмагель. От изжоги он избавляет в течение 3-5 минут. Благодаря гелеобразной структуре лекарство обволакивает слизистую и снижает секрецию желудочного сока. Общая продолжительность терапевтического эффекта составляет около одного часа.
Данная статья информационная, при появлении схожих симптомов обязательно обратитесь к врачу.