Синдром «‎сухого» глаза — хроническое поражение слизистой оболочки глаза (конъюнктивы). Возникает из-за нарушения продукции слезы. Для него характерны симптомы:

• ощущение усталости в глазах;
• повышенная светочувствительность;
• ощущение инородного тела и «песок» в глазах;
• жжение, покраснение глаз;
• временное снижение зрения. 

Постоянное пересушивание роговицы увеличивает вероятность бактериального кератита (воспаление век), что может привести к изъязвлению и перфорации (образованию дыр) роговицы. В таком случае зрение существенно снижается, а для его коррекции необходимо делать пересадку роговицы.

Почему возникает заболевание?

Наш организм предусмотрел механизм, защищающий глаз от пересыхания — выработка слезной пленки. Она покрывает внешнюю поверхность глазного яблока, снабжает его питательными веществами, а также регулирует теплообмен и очищает поверхность от отслоившегося эпителия. 

При моргании мы обновляем и разглаживаем слезную пленку, что позволяет убрать все ненужное с поверхности глаза. 

Особенно актуально это для людей, чья деятельность заключается в многочасовом нахождении перед монитором 

Что происходит, когда мы долго сидим за компьютером? Из-за чрезмерной сосредоточенности перед экраном и интенсивного напряжения в процессе работы мы реже моргаем, а значит обновление слезной пленки происходит не так часто, как требуется. Наблюдается пересыхание роговицы, глаза «‎устают»‎, что провоцирует развитие заболевания и всех вышеперечисленных симптомов.

Как помочь глазам?

Чтобы предотвратить развитие осложнений, необходимо меньше работать перед экраном, а также дополнительно увлажнять глаза, используя капли для работы за компьютером. 

Они включают в свой состав компоненты, напоминающие слезную жидкость, которые увлажняют роговицу и убирают неприятные симптомы.

Основная цель этих препаратов — восстановить естественный процесс увлажнения глаз. Однако глазные капли при работе за компьютером не могут полностью компенсировать функции слезной пленки, поскольку не все они содержат в своем составе питательные вещества (глюкозу, иммуноглобулины, ферменты, витамин С). Но есть специальные средства, которые содержат в своем составе витаминные комплексы. Офтальмолог назначает их отдельно при наличии соответствующих показаний.

Для профилактики увлажняющие глазные капли рекомендуют к использованию людям, которые носят контактные линзы. Такие растворы нужны для закапывания и замачивания линз в контейнере. 

Инструкция по закапыванию

Чтобы устранить симптомы синдрома «сухого глаза», кроме правильного подбора капель, необходимо соблюдать технику их использования: 

1. Тщательно следите за гигиеной: перед процедурой обязательно помойте руки с мылом.
2. Возьмите в правую/левую руку флакончик с каплями. Посмотрите наверх и оттяните нижнее веко второй рукой. 
3. Закапайте средство во внутренний уголок глаза. 
4. Поморгайте несколько раз. Проследите, чтобы лекарство не вытекло, а равномерно распределилось по всей поверхности роговицы. Ни в коем случае не трите глаз и не лезьте туда руками. 
5. Закройте флакончик. Поставьте его в место, соответствующее условиям хранения, которые написаны в инструкции. 

Где купить капли для глаз ?

Купить капли для глаз при работе за компьютером вы можете на сайте аптеки «‎Рецептика». Лекарственное средство представлено в широком ассортименте, а отличия в цене заключаются в разности производства, действующих компонентов и объема капель. Выбрать и заказать препарат можно через сайт аптеки или позвонив по номерам указанным на странице интернет-магазина.