АУРАФИКС Бандаж на локтевой сустав с силиконовой вставкой, р.XL, арт.304- цены в Черкассах
- Производитель:
БАНДАЖ НА ЛОКТЕВОЙ СУСТАВ, Р.XL
Лечение эпикондилита предусматривает несколько направлений. Первоначальное устранение болезненности и отека позволяет спокойно приступить к действиям по заживлению микроразрывов в сухожилиях. На заключительном этапе лечения необходимо поработать над укреплением мускулатуры локтевого сустава. Бандаж с силиконовой вставкой рекомендуется применять для ограничения нагрузки. В период восстановления выполнение специального комплекса упражнений с надетым бандажом поможет вернуть полноту двигательных функций и защитить от повторных травм.
Действие бандажа на локтевой сустав
- Уменьшает нагрузку на сухожилия.
- Прижимает мышцы с обеих сторон локтя к подмыщелкам.
- Массирует кожу во время движения.
- Защищает от случайных ушибов.
- Снижает количество жидкости в суставном мешке.
Профилактика эпикондилита
Для людей, выполняющих повторяющиеся движения руками необходимо тщательно продумать эргономику рабочего места, подбор оборудования и надеть удобный бандаж на локоть, испытывающий большую нагрузку. Если возможно, рекомендуется предусмотреть мягкую опору для рук и уменьшение действий на мышцы-разгибатели. Регулярные кратковременные перерывы в рабочем процессе и небольшая разминка дают отдых и изменение нагрузки на сустав. В распорядок дня лучше внести посещение тренажерного зала. Укрепление мышц поможет избежать травмирования связок. С бандажом упражнения снизят нагрузку на сустав и помогут работать с полной отдачей.