Накладывать эластичный бинт лучше утром, пока нет отеков, в направлении от наиболее узкого участка к широкому, избегая складок. Чтобы бинт излишне не растягивался, следует раскручивать его наружу вблизи от кожного покрова. Каждый новый виток накладывается на предыдущий, перекрывая его на 2-3 см так, чтобы не образовывались просветы непокрытой кожи.