Плоды боярышника, листья мяты и мелиссы, трава пустырника, корни валерианы, трава душицы, плоды хмеля, трава спорыша, листья крапивы, трава чабреца, цветы ромашки.
Трава пустырника в сочетании с листьями мяты и мелиссы, а также корнями валерианы обеспечивает хорошо выраженный успокоительный эффект, что важно для людей, страдающих от повышения артериального давления на почве стресса.
Плоды хмеля облегчают и ускоряют процесс засыпания, боярышник насыщает сердечную мышцу витаминами и положительно влияет на её работу.
Трава спорыша проявляет лёгкий мочегонный эффект, который препятствует отёкам и накоплению жидкости в тканях.
Листья крапивы дополнительно витаминизируют организм, насыщая его витамином К, который положительно влияет на качество крови.
Трава чабреца и душицы улучшают вкусовые качества фиточая, а также оказывают лёгкий успокоительный эффект.
1-2 пакетика залить стаканом кипятка, настоять 10-15 минут.
Пить, как чай, 3 раза в день до еды.
Людям с нарушением зрения 