Средство необходимо наносить на проблемные участки равномерным слоем. Использовать крем 3-4 раза в сутки. Втирать средство нужно массирующими движениями. Данный гель можно наносить после физических тренировок для улучшения кровоснабжения тканей и предотвращения крепатуры.