Креатин 500 облонги №20- цены в Снятыне
- Производитель:
ОБЛОНГИ КРЕАТИН 500
Молекулы креатина могут вырабатываться из аминокислот внутри организма в поджелудочной железе, почках и печени. Большая часть вещества поступает в организм с пищей и добавками. При значительных физических нагрузках креатин расходуется на производство молекул АТФ, снабжающих человека энергией. Исследования показали, что употребление пищевой добавки с креатином повышает силу мускулатуры. Способность удерживать в клетке воду помогает увеличению мышечной массы без наращивания жирового слоя. Пищевая добавка оптимальна во время интенсивных нагрузок небольшой продолжительности. В игровых видах спорта и легкой атлетике хорошие результаты показывают участники соревнований за счет «взрывных» движений. В видах спорта, где нужно демонстрировать силу, креатин хорошо влияет на выносливость при поднятии тяжестей и максимальных кратковременных нагрузках на мускулатуру.
Креатин в продуктах питания
- Клюква.
- Мясо: говядина, свинина, птица.
- Рыба: треска, лосось, сельдь, тунец.
- Молоко.
Моногидрат креатина
Медицинские исследования помогли выяснить, что креатин, поступающий в организм в виде пищевой добавки, лучше всего усваивается в виде моногидрата креатина. Соединение содержит по одной молекуле креатина и воды. Субстанция выпускается в чистом виде на немецком предприятии по запатентованной технологии Creapure. Препарат абсолютно безопасен, благодаря строгому контролю за технологическим процессом и использованию новейших разработок в области химии. Основным побочным эффектом препарата является набор мышечной массы за счет удержания воды внутри клеток.