(+)-лимонен (до 80 – 90%), α- и β-пинен, α- и γ-терпинен, α-терпинеол, цитраль, мирцен, цимен, терпинолен, нераль, гераниаль, октаналь, окнанол, фелландрен, линалоол, нонаналь, цитронеллаль, деканаль, терпинен-4-ол, нерилацетат, геранилацетат, β-кариофиллен, α-гумулен, β-бисаболен.
Мутнеющая при охлаждении жидкость глубокого светло-желтого или зеленовато-желтого цвета с характерным запахом лимона и острым вкусом.
Бактерицидное, противовирусное, антисептическое, противовоспалительное, болеутоляющее, жаропонижающее, спазмолитическое, мощное антиоксидантное, противоцинготное, отхаркивающее, гипотензивное, гипогликемическое, выраженное противосклеротическое, детоксикационное, кардиотоническое, антиканцерогенное, гемостатическое, инсектицидное, антацидное, ветрогонное, легкое мочегонное, противоотечное, противозудное, иммуномодулирующее, кровоостанавливающее.
Облегчает различные боли (невралгические, ревматические и др). Средство от головной боли, связанной с гиподинамией, духотой, переутомлением и метеорологическими факторами.
Тонизирует нервную систему, освежает, снимает утомление, восстанавливает жизненные силы, повышает концентрацию внимания и умственную работоспособность на 50 – 60%, просветляет разум и помогает обрести ясность мысли. Является ароматическим адаптогеном, позволяющим быстро и безболезненно приспособиться к новым условиям жизни. Помогает устранить психо-эмоциональные расстройства. Масло успокаивает, снимает депрессию, подавляет чувство страха, тревоги, обеспечивает прилив сил, дает позитивную мотивацию и побуждает к творчеству.
Положительно влияет на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы. Оказывает кардиотоническое действие. Омолаживает и укрепляет стенки сосудов, восстанавливает поврежденные капилляры, способствует рассасыванию гематом, препятствует варикозному расширению вен и развитию геморроя, оказывает антисклеротическое действие. Понижает артериальное давление. Способствует остановке кровотечений. Устраняет кровоточивость и воспаление десен, помогает при носовом кровотечении. Купирует тошноту, непродуктивность дыхания, головокружение при переутомлении, спазмах сосудов головного мозга и передозировке кофе.
Хорошее противовирусное средство – эффективно при гриппе, герпесе, ветрянке, вирусном гепатите, кори, паротите, герпесе.
Повышает иммунитет. Нормализует неспецифическую резистентность и иммунологическую реактивность (Т- и В-систем). Активирует лейкоцитарную активность в системе защиты организма, помогая тем самым организму бороться с инфекциями. Стимулирует кроветворение. Восстанавливает жизнеспособность эритроцитов и оказывает противоанемическое действие. При лейкопении увеличивает количество лейкоцитов. В целом способствует нормализации формулы крови.
Улучшает деятельность пищеварительной системы: повышает функциональную активность желудка, улучшает аппетит, потенцирует работу печени и поджелудочной железы, оказывает легкое желчегонное и мочегонное действие. Противодействует застойным явлениям в печени и почках, способствует растворению камней в желчном пузыре и почках. В целом способствует очистке организма от шлаков.
Регулирует обмен веществ. Понижает содержание глюкозы в крови. Нормализует липидный обмен, улучшает утилизацию жиров (средство от ожирения), устраняет целлюлит.
Обладает отбеливающим эффектом для кожи, делает менее заметными веснушки, пигментные пятна и куперозы (сосудистый рисунок), бледной и тусклой коже придает более здоровый вид. Отшелушивает омертвевшие клетки, смягчает огрубевшие участки кожи, ускоряет заживление трещин на ладонях и подошвах. Способствует выведению бородавок. Прекрасное средство против морщин. Улучшает состояние кожи при сыпи различного происхождения, мокнущих экземах, фурункулах, лишаях. Помогает при герпесе и кровоточивости десен. Нормализует жировую секрецию кожи. Эффективно очищает жирную кожу и волосы. Прекрасное средство от перхоти и ломкости волос. Является естественным осветлителем волос, придающим им легкий платиновый оттенок и восхитительный блеск. Является прекрасным средством ухода за руками, придающим им выхоленный, аристократический, ухоженный вид. Идеально подходит для осветления и укрепления ногтей. Способствует более эффективному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен. Результативно борется с целлюлитом.
Отпугивает моль и домашних муравьев.
Грипп, герпес, ветрянка, вирусный гепатит, корь, паротит. Простуда, лихорадочные состояния (сбивает высокую температуру), катар верхних дыхательных путей, бронхит, кашель, инфекционные заболевания горла и носа (ангина, ларингит, стоматит, воспаление десен), туберкулез легких, инфекция мочевых путей.
Рвота, язва желудка, тошнота, запоры, гепатит, цирроз печени, камни в почках и желчном пузыре, панкреатит.
Вегето-сосудистая дистония, повышенное артериальное давление, кровотечения из носа, варикозное расширение вен (если нет узлов и воспалений), отеки, анемия.
Мочекаменная и желчекаменная болезни, сахарный диабет.
Усталость, астения, снижение умственной работоспособности, адаптация к новым климатическим условиям, бессонница, возбуждение, тревога.
Частые головные боли (в том числе мигрень), головокружения, невралгии, ревматические боли, артрит, атеросклероз.
Профилактика воздействия на организм вредных химических факторов и малых радиационных воздействий. Пожилой возраст.
Ожоги, порезы, укусы насекомых, трофические язвы. Популярное средство удаления мозолей, наростов и бородавок. Применяется для лечения целлюлита и снижения веса.
Для обогащения кремов, масок, тоников – 2-3 капли масла на 5 г основы.
Для массажа — 4-7 капель на 10 мл базисного растительного масла. Для рефлексомассажа и при микозах используют смесь эфирного и транспортного масла в соотношении 1:1.
В ванну — 7-10 капель масла, предварительно смешанного с эмульгатором (1/4—1/3 стакана молока, сливок, сыворотки, раствора морской или поваренной соли).
Для полоскания — 3-5 капель масла на 1 стакан воды.
В ингалятор — 4-5 капель.
В аромалампу — 2-6 капель.
Неразбавленное эфирное масло наносят на бородавки несколько раз в день. При ломкости ногтей его наносят на ногтевую поверхность на 20—30 мин утром и вечером в течение 1 недели.
Применяют как компонент парфюмерных композиций, отдушек для мыла и косметических изделий. Наибольшие количества лимонного масла холодного прессования используются для приготовления пищевых ароматических эссенций, применяемых в производстве кондитерских и хлебобулочных изделий, а также безалкогольных напитков.
иланг-иланга, имбиря, кардамона, лаванды, ладана, можжевельника, нероли, ромашки, сантала, фенхеля, эвкалипта. Комплементарные масла – масла хвойных растений и масло иланг-иланга, добавление которого устраняет оттенок окисленного металла в нижнем тоне.
Меры предосторожности.
Масло повышает фотосенсибилизацию кожи и проявляет отчетливый фототоксический эффект, в связи с чем его не следует наносить на кожу меньше, чем за 60 минут до приема солнечных ванн. Возможно раздражение чувствительной кожи. Не применять при гипотонии.
Эфирные масла хранятся в плотно закупоренных флаконах из темного стекла в недоступном для детей месте. Лимонное масло легко окисляется на свету и воздухе, поэтому, как и другие цитрусовые масла, его следует хранить в темноте без доступа воздуха при температуре не выше +8. При старении лимонного эфирного масла лимонен окисляется в цис- и транс-эпоксиды, карвон и карвеол. Цитраль практически исчезает через 3 года хранения, а γ-терпинен перегруппировывается в пара-цимен, придавая маслу неприятный запах, при этом содержание γ-терпинена резко падает.
Людям с нарушением зрения 