В состав набора входит 4 вида натуральных эфирных масла по 10 мл: мелиссовое, эвкалиптовое, кедровое, грейпфрутовое.
Коробки с маслами помещены в непромокаемую сумочку, очень удобную для посещения таких влажных помещений, как баня или сауна.
Натуральные эфирные масла усилят целительное действие бани и многократно повысят эффективность тепловой процедуры.
Эвкалиптовое эфирное масло оказывает антисептическое, сильное бактерицидное, противовирусное, противовоспалительное, иммуномодулирующее, болеутоляющее, спазмолитическое, диуретическое, отхаркивающее, жаропонижающее, потогонное, ранозаживляющее действие; улучшает умственную деятельность и настроение, устраняет повышенную утомляемость, сонливость и депрессию; нормализует работу сальных желез, отбеливает и дезодорирует кожу, дезинфицирует, обезболивает и регенерирует поврежденные участки кожи после обморожений и ожогов.
Применяется при простуде, гриппе, ангине, бронхите, синусите, кашле, повышенной утомляемости, снижении сопротивляемости организма, вторичных иммунодефицитах, артритах, миозитах, невралгии, ревматизме, радикулите, плексите, проблемной коже, угревой сыпи, фурункулезе, герпесе, ожогах, эрозивно-язвенных повреждениях слизистых оболочек, для укрепления волос, отбеливания и дезодорирования кожи, гигиены полости рта, для профилактики заражения воздушно-капельными инфекциями.
Эвкалиптовое масло оказывает сильное воздействие на нервную систему и эмоциональный фон. Резкий камфарный запах эвкалипта будит резервные силы организма, устраняет сонливость и повышенную утомляемость, усиливает концентрацию внимания и улучшает умственную деятельность.
Считается ароматом продуктивного мышления и логики. Масло улучшает настроение и устраняет депрессию. Его использование показано при эмоциональных перегрузках, повышенной утомляемости, заторможенности, сонливости, «утренней ворчливости» и частых перепадах настроения.
Кедровое эфирное масло имеет мощное противовирусное, антибактериальное, противогрибковое, противовоспалительное, отхаркивающее, диуретическое, обезболивающее, мочегонное, успокоительное, тонизирующее, иммуномодулирующее, мощное антиоксидантное действие. Идеальное противокашлевое средство. Стимулирует работу почек, дыхания, кровообращения. Оказывает успокаивающее действие, устраняет нервозность, рассеянность, неуверенность. Повышает физическую и умственную работоспособность. Омолаживает кожу, повышает ее упругость. Препятствует выпадению волос и образованию перхоти. Один из лучших адаптогенов. Хорошо помогает при метеозависимости, магнитных бурях, десинхронозах.
Применяют для лучшей адаптации при переездах в другие часовые пояса и климатические зоны. Благотворно воздействует на человека в состоянии нервного напряжения и тревоги. Используется для повышения умственной работоспособности и медитации.
Применяется при инфекциях носоглотки, дыхательных и мочевыводящих путей. Снимает воспаление при артритах, миозитах, остеохондрозе. Устраняет воспалительные реакции на коже, повышает ее упругость.
Препятствует выпадению волос и образованию перхоти. Рекомендуется при бессоннице, предменструальном синдроме, проявлениях тревоги, страха, гнева, истерии. Прекрасное средство против целлюлита и для борьбы с лишним весом.
Грейпфрутовое эфирное масло оказывает антидепрессивное, тонизирующее, мочегонное, желченгонное, спазмолитическое, стимулирующее ЦНС действие. Притупляет чувство голода. Способствует снижению веса, выведению токсинов, снижению уровня холестерина в крови. Осветляет и отбеливает кожу, смягчает ее при целлюлите, нормализует секрецию сальных желез.
Применяется при депрессии, астении, стрессах, усталости, мигрени, нарушениях функции печени и пищеварения, простудах, целлюлите, ожирении, пигментных пятнах, выпадении волос.
Мелиссовое эфирное масло оказывает спазмолитическое, сильное противовирусное, бактерицидное, болеутоляющее, противоаллергическое действие. Тонизирует работу сердца и пищеварительной системы; успокаивает и одновременно поднимает настроение; устраняет раздражительность и беспокойство; нормализует жировую секрецию кожи головы, препятствует облысению, восстанавливает первозданный цвет губ.
Применяется при аллергии, астме, ОРЗ, гриппе, спазмах желудка и кишечника, мигрени и головной боли, склонности к головокружениям, неврастении, меланхолии, бессоннице, снижении умственной и физической работоспособности, нарушении менструального цикла, укусах насекомых, экземе, герпесе, гнойничковой сыпи, для ухода за жирной и проблемной кожей.
В банях: приготовить ароматическую воду:5-10 капель эфирного масла (или смеси эфирных масел) добавить к 1-2 столовым ложкам эмульгатора (мед, морская соль, молочная сыворотка, сливки), растворить в 500 мл воды.
В банях этой водой протереть деревянные полки, смочить запаренные веники, небольшими порциями налить на каменку в парилке. Время процедуры от 3 до 20 минут (увеличивать постепенно), не чаще 1-2 раз в неделю.
В сауне: используют 200-300 мл ароматической воды (см. выше), которую в посуде с широким горлом ставят на каменку в потельной, а за 3-5 минут до выхода можно плеснуть на каменку 1-2 столовые ложки, окропить водой деревянные лавки и стены потельной. Время процедуры см. выше. Это самые сильные оздоравливающие процедуры.
Другие способы применения:
Аромаванна: к 1-2 столовым ложкам эмульгатора (соль, сливки, йогурт, мед, пена для ванн) добавить 3-7 капель эфирного масла, растворить в 0,5 литрах теплой воды, добавить эту смесь в воду, набранную в ванну. Время процедуры от 5 до 20 минут (увеличивать постепенно). Это мощная процедура для регуляции общего тонуса, профилактики воспалительных и сосудистых нарушений, очищения организма.
Аромадуш: 5-7 капель эфирного масла смешать с 1 столовой ложкой растительного масла-основы (авокадо, жожоба, абрикосовых, виноградных, миндальных, персиковых косточек) или 2-3 капли эфирного масла развести в 5 мл геля для душа. Смесь нанести на тело (кроме слизистых), слегка растереть, смыть струей теплой воды.
Антицеллюлитное растирание: в начале, для усиления местного кровотока в проблемных областях, проводят водную процедуру (горячая ванна, контрастное или ледяное обливание), после чего, не вытираясь (по влажной коже), необходимо слегка похлопывая ладонями по проблемным участкам тела добиться легкой гиперемии (покраснения) в этой области, далее нанести на кожу приготовленную антицеллюлитную аромасмесь и втереть досуха.
Аромамассаж: вначале приготовить аромасмесь: к 3-5 каплям эфирного масла (для профилактики) или к 5-7 каплям (с лечебной целью) добавить 1 столовую ложку растительного масла-основы (перечень см. выше). Применение аромасмеси в 3-5 раз усиливает эффективность массажа.
В данном руководстве обозначены методы применения эфирных масел, которые Вы можете с успехом сочетать с водными процедурами. Но это далеко не полный перечень аромапроцедур.
Натуральные эфирные масла: мелиссовое, эвкалиптовое, кедровое, грейпфрутовое.
Индивидуальная непереносимость эфирных масел, входящих в состав набора.
Людям с нарушением зрения 