Гірчичний порошок, вівсяні висівки.
Порошок із насіння гірчиці здавна використовується як протизапальний, антисептичний та відволікаючий засіб. Ванни гірчичні збуджують кровообіг, поглиблюють подих і полегшують віхаркування. Дуже ефективні короткочасні ножні ванни.
Додавання вівсяних висівок пом'якшує пекучу дію гірчичного порошку, заспокоює подразнену шкіру.
Рекомендується для прийняття місцевих ванн (із зануренням рук або ніг). Надає зігріваючу та відволікаючу дію при простудних захворюваннях (бронхітах, пневмонії), невралгіях, радикуліті, міозитах й інших захворюваннях.
Вміст пакета висипати у ємність і залити склянкою гарячої (40-500С) води, перемішати. У миску налити 5-10 л теплої води (37-400С), додати приготовлений гірчичний розчин, ретельно перемішати. Слід занурювати руки - до ліктів, ноги - до середини гомілки. Час прийому ванни 10-15 хвилин.
Рекомендований курс 8-10 ванн через день.
Захворювання крові та схильність до кровотеч, злоякісні новоутворення та туберкульоз, запалення нирок. Вагітним і дітям необхідно проконсультуватися з лікарем.
Людям із порушеннями зору 