Инструкция к препарату Ванситон КРЕАМАС 900г
- Производитель:
«ВАНСИТОН Креамасс» — гейнер, созданный на основе белка молочной сыворотки, самого легкоусваиваемого белка, имеющего наиболее оптимальный для организма набор аминокислот. Комплекс простых и сложных углеводов обеспечивает организм энергией в течение длительного времени. Кроме того, углеводы способствуют быстрому транспорту аминокислот в мышечные клетки для их скорейшего восстановления после физических нагрузок.
Креатин — широко известная и отлично зарекомендовавшая себя в спорте добавка, которая увеличивает силу, ускоряет анаболические процессы и способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок. Креатин рекомендуется принимать с углеводами, которые улучшают его транспорт в мышечные клетки. Именно поэтому формула «гейнер + креатин» является наиболее оптимальной как для набора массы, так и для скорейшего и эффективного восстановления после тренировок.
Способ употребления: для приготовления одной порции напитка смешать 2,5 столовых ложки продукта (50 г) с 200 мл воды. Принимать одну порцию за час до тренировки; вторую — через 15–20 минут после окончания физических нагрузок.
Предупреждение: не употреблять детям до 7 лет (из-за наличия сахарина).
Условия хранения. Хранить в сухом прохладном месте при температуре до 25 °С и относительной влажности не более 85%.
Состав продукта: концентрат белковый из молочной сыворотки, мальтодекстрин, фруктоза, аскорбиновая кислота (витамин С), креатина моногидрат, глютаминовая кислота, ароматизатор, подсластитель: сахарин.
Энергетическая и пищевая ценность в 100 г продукта:
Энергетическая ценность | 348 ккал / 1480 кДж |
Белки | 20–22 г |
Углеводы | 60–65 г |
Жиры | 1–2 г |
Креатина моногидрат | 10 г |
Глютаминовая кислота | 2 г |
Аскорбиновая кислота (витамин С) | 100 мг |
Аминокислотный состав в 100 г продукта:
Незаменимые аминокислоты | Заменимые аминокислоты | ||
Триптофан | 400 мг | Гистидин | 300 мг |
Треонин | 1300 мг | Аланин | 1000 мг |
*Валин | 1200 мг | Аргинин | 500 мг |
*Изолейцин | 1300 мг | Аспаргин | 2100 мг |
*Лейцин | 2100 мг | Глютамин | 5600 мг |
Метионин + цистин | 600 мг | Пролин | 1300 мг |
Лизин | 1800 мг | Серин | 1000 мг |
Фенилаланин + тирозин | 1100 мг | Глицин | 400 мг |
* аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками (ВСАА) составляют 47% от общего количества незаменимых аминокислот