Триптофан синтезирует в клетках головного мозга гормон серотонин, из которого формируется мелатонин. Серотонин считается гормоном радости. Вещество синтезируется только в дневное время. Ночью серотонин превращается в мелатонин, который обеспечивает глубокий и полноценный сон.
Чтобы метаболизм триптофана проходил правильно, нужно обеспечить организм витамином B6. Обратите внимание, что препарат лучше усваивается с пищей, которая содержит углеводы.
Для нормализации сна: принимать 2 капсулы за 40 – 60 минут до сна. Запить сладким напитком. Для повышения настроения и устранения чувства беспокойства и тревоги: принимать 2 капсулы с утра с едой. Запить сладким напитком.
Хранить в сухом, прохладном месте при температуре до 25°С и относительной влажности не более 85%.
В пластиковой банке 60 капсул.
Людям с нарушением зрения 