Фолаты не синтезируются в организме, и их нужно принимать с пищей или пищевыми добавками. Фолиевая кислота не является метаболически активной. Только тетрагидрофолат и его производные обладают биологической активностью, а сама фолиевая кислота не является биологически активным соединением. Фолиевая кислота участвует в клеточном обмене.
Фолаты должны подвергаться конверсии. L-метилфолат имеет ряд преимуществ - это действительно биологически активная форма, которая проникает непосредственно в организм и имеет оптимальные эффекты.
L-метилфолат имеет такой же оптимальный эффект у пациентов с гомозиготным и или гетерозиготным генотипом 677С Т полиморфизмом. Эффективность и безопасность L-метилфолату во время беременности аналогичная эффективности фолиевой кислоты. Однако, в отличие от фолиевой кислоты, L-метилфолат лучше усваивается и не вызывает дефицита витамина В12. В некоторых случаях (генотип, другие факторы) высокая концентрация активного метаболита в плазме крови выше, чем при использовании аналогичной дозы фолиевой кислоты при приеме L-метилфолату. Если уровень гомоцистеина увеличивается в анализе крови, нужно рекомендовать в комплексе с курсом витамина В12, до тех пор, пока уровень гомоцистеина не упадет до нормальных значений.
Фолиевая кислота - это аминокислота, которая предупреждает пороки развития плода во время беременности (дефекты нервной трубки плода, расщепление верхней губы (заячья губа), дефекты твердого неба (волчья пасть), способствует нормальному кроветворения, обмена гомоцистеина, нормальной психологической активности (предупреждает депрессивные расстройства ), нормальному функционированию иммунной системы, играет значительную роль в делении клеток.
Людям с нарушением зрения 