Кальцію глюконат зі смаком яблука таблетки по 800 мг № 30- ціни у Марганці

Кальцій – один з найважливіших мікроелементів, необхідних для функціонування людського організму, який надходить ззовні. Іони кальцію беруть участь у процесах згортання крові, регуляції проникності клітинних мембран, провідності нервових імпульсів, регуляції найрізноманітніших біохімічних процесів – секреції гормонів, м'язових скороченнях та ін.

Кальцій є життєво необхідним елементом для підтримки здорових зубів і кісток.

Майже 90% всього кальцію в організмі міститься в кістках і зубах. Основними джерелами кальцію для людського організму є молочні продукти (молоко, сири), риба, соєві продукти, боби, арахіс, волоські горіхи, насіння соняшнику, зелені овочі (броколі, селера, петрушка, капуста), часник, редька. Нестача кальцію в організмі вагітної жінки може призвести до «вимивання» кальцію з кісток і зубів майбутньої матері, що може бути причиною проблем із зубами і раннього розвитку остеопорозу в подальшому.