Креатин моногідрат Vansiton Creatine Monohydrate підтримує високий рівень АТФ в м'язових тканинах, поповнює енергію на клітинному рівні, що дозволяє проводити тренування частіше й інтенсивніше.
Креатин моногідрат - одна з найпопулярніших харчових добавок для спортсменів, а також найбільш ефективна і популярна форма креатину. Креатин відіграє найважливішу роль в енергетичному обміні, підтримуючи рівень АТФ в м'язових тканинах. Зазвичай людина витрачає близько 2 г креатину в добу, проте в умовах високих фізичних навантажень під час тренувань його споживання істотно зростає. Дефіцит креатину веде до фізичного стомлення.
Приймати перші 5 днів (фаза завантаження) по 5 г (2 мірні ложки) 4 рази на день, запиваючи водою або соком (крім цитрусових).
Наступні 2 тижні (фаза підтримки) приймати по 5 г 2 рази на день, далі по 5 грамів приймати після тренувань. Рекомендовано приймати перед тренуваннями і після тренувань, а також на порожній шлунок.
Тривалість і конкретна частота вживання визначається спортивним лікарем або тренером індивідуально.
Не перевищувати рекомендовану добову дозу.
Добавка дієтична. Перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем.
Зберігати в упаковці виробника при температурі не вище 25 ° С, захищеному від попадання прямих сонячних променів, при відносній вологості повітря не вище 85%.
Термін придатності 36 місяців з дати виробництва.
Зберігати в недоступному для дітей місці.
Індивідуальна непереносимість окремих компонентів, вагітність і в період лактації, діти до 14 років.
У пластиковій банці 500 г.
Людям із порушеннями зору 