Возьмите в руки щетку и нанесите на нее зубной порошок или пасту. Плавными движениями сверху вниз очистите полость рта. Затем сплюньте остатки зубной пасты и тщательно прополощите теплой водой рот. Щетку рекомендуется менять через 2-3 месяца активного использования либо раньше, если щетина деформируется и утратит свою жесткость и форму.