- Антибиотики и антибактериальные
- Травы, сборы, фиточаи
- Гормональные
- Эндокринная система
- Средства от аллергии
- Офтальмология
- Нервная система
- Респираторная система
- Гинекология
- Онкология
- Система крови и кроветворения
- Пищеварительная система и метаболизм
- Урология
- Различные средства
- Сердечно-сосудистая система
- Противовирусные средства
- Дерматология
- Опорно-двигательный аппарат
- Витамины
- Антисептические и дезинфицирующие
- Вредные привычки
- Обезболивающие. Спазмолитики. Противовоспалительные.
- Противопаразитарные, инсектициды и репелленты
- Диабет
- Иммуномодулирующие средства
- Гомеопатия
- Проктология
- Контрастные вещества
- Вакцины и сыворотки
- Стоматология
- Препараты для лечения заболеваний уха
- Презервативы
- Термометры
- Изделия медицинского назначения
- Тесты
- Тонометры
- Массажеры
- Аптечки
- Ингаляторы
- Компрессионные изделия
- Перевязочные материалы и лейкопластыри
- Медицинская мебель
- Весы
- Интимные смазки и гели
- Глюкометры
- Грелки
- Гигиена для больных
- Инвалидные коляски
- Ходунки, трости, костыли
- Противопролежневые матрацы
- Молокоотсосы
- Противопролежневые подушки
- Шприцы
- Очистители воздуха
- Подгузники для взрослых
- Ортопедические подушки
- Стетоскопы
- Шагомеры
- Увлажнители воздуха
- Часы
- Приборы для маникюра и педикюра
- Аксессуары для инвалидных колясок
- Санитарно-гигиеническое оборудование
- Подъемные кресла
- Кислородные концентраторы, ингаляторы
- Запчасти для инвалидных колясок
- Медицинские матрацы
- Аппликаторы Ляпко
- Лампы
- Обеззараживание и кварцевание
- Дарсонвали
- Магнитотерапия
- Рециркуляторы
- Алкотестеры
- Физиотерапия
- Электротерапия
- Активаторы воды
- Аппараты для лица
- Виброакустические аппараты
- Нитратомеры и дозиметры
- Стерилизация
- Аппараты Самоздрав
- Центрифуги
- Допплеры
- Аспираторы
- Слуховые аппараты
- Косметические приборы
- Пульсоксиметры
- Ирригаторы
- Офтальмологические изделия
- Детская косметика
- Детские бутылочки
- Детское питание
- Детские аксессуары
- Детские зубные щетки
- Прорезыватели для зубов
- Соски, Пустышки
- Подгузники
- Материнство
- Детская гигиена
- Радионяни
- Детские зубные пасты
- Детская посуда
- Ополаскиватели
- Пеленки
- Детские игрушки
- Многоразовые подгузники
- Наматрасники, пеленки
- Белье и одежда для беременных

Если ребенок плохо спит?
НАРУШЕНИЕ СНА У ДЕТЕЙ
Нарушение сна у детей — распространенное явление XXI века. Бессонница становится проблемой, часто вызывает беспокойство у родителей. Дети с нарушением отличаются повышенной энергичностью в дневное время, ночными пробуждениями каждые 3-4 часа, похныкиванием и плачем во время отдыха. Причина явления кроется в создании неправильных ассоциаций засыпания — результат чрезмерного беспокойства родителей.
Расстройство сна у детей
Наука сомнология, появившаяся в ХХ веке, выделяет четыре основные стадии ночной активности: дремота, неглубокая фаза, глубокая фаза и быстрый сон. Исследования места сна в жизнедеятельности человека показали, что отдых ночью представляет собой динамичное состояние организма, во время которого осуществляются важные процессы на физическом и психическом уровнях.
В отличие от взрослого человека, новорожденный ребенок спит 18 часов в сутки, а годовалый младенец — 13 часов. После 1 года малыш должен спать всю ночь и не просыпаться. Статистика свидетельствует о 90% соответствующих случаев. В остальных 10% младенец ночами плохо спит. Причины явления:
- Физиологический плач ночью. Крошка проверяет наличие родителей, слишком быстро реагирующих на пробуждение младенца. Результат — отсутствие возможности научиться самостоятельно успокаиваться.
- Инсомнии. Трудности засыпания и прерывания сновидений на протяжении ночи.
- Неправильные ассоциации засыпания (засыпание на руках у родителей, в их постели, с бутылочкой и т.п.). Данная причина актуальна, если ребенок днем плохо спит. Решение проблемы существует — замена неправильных ассоциаций правильными. Нужно научить спать малыша в собственной кроватке, без участия взрослых.
- Расстройство пищевого поведения. Младенец требует попить или поесть при каждом просыпании. Рекомендуется отучать ребенка от ночных кормлений после преодоления возрастной границы 6 месяцев.
Ребенок плохо спит: методы лечения
Поведенческая терапия поможет улучшить качество ночного отдыха младенца. Изменение условий и режима эффективно влияют на увеличение продолжительности сна. Медикаментозное лечение не сможет устранить данное явление без нанесения вреда молодому организму.
Улучшить качество и длительность ночного отдыха помогут постоянные поступления витамина D в организм ребенка. Недостаток витаминно-минерального комплекса — основные причины появления рахита, развития диабета, астмы, депрессивного состояния и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ежедневное употребление витамина D в объеме 400-500 МЕ до года и 500-600 МЕ после года обязательно.
Для нормализации режима отдыха и полноценного сна часто назначают препараты, включающие комплекс витаминов группы D. Нужно принимать перед засыпанием Аквадетрим или Вигантол. Плохо спит малыш, тогда перечисленные средства помогут справиться с проблемой. Наличие достаточного количества витаминов и минералов в растущем организме защитит ребенка от острых и хронических аутоиммунных заболеваний.
Данная статья информационная, при появлении схожих симптомов обязательно обратитесь к врачу.