Людям с нарушением зрения 
Головная боль у ребенка: что делать?
Головная боль — это патологический симптом, который довольно часто возникает у многих людей. Его появление может быть связано с имеющимися заболеваниями, однако в подавляющем большинстве случаев он свидетельствует о перенапряжении нервной системы.
Многие уверены, что голова может болеть только у взрослых, однако это не так. Некоторые дети также сталкиваются с этим неприятным симптомом в разном возрасте и требуют такого же внимательного отношения, как и взрослые пациенты. Ведь малыши даже не всегда могут пожаловаться на дискомфорт, а по плачу младенца определить, где именно у него болит, может оказаться непосильной задачей.
Следует помнить, что возникновение этого признака у ребенка — повод для беспокойства и диагностики. Если он появляется из-за заболевания, другие проявления которого не столь ярко выражены, требуется полное обследование и назначение лечения. Если причиной стала усталость, следует пересмотреть распорядок дня. При отсутствии грамотной помощи боль будет мешать малышу активно познавать мир, развиваться и узнавать что-то новое. На ее фоне резко падает работоспособность и способность сосредотачиваться на окружающем мире. В дошкольном и школьном возрасте эти качества жизненно необходимы для правильного формирования личности, в то время как постоянный дискомфорт этому препятствует.
Если ребенок жалуется на головную боль, самым правильным решением будет обратиться к врачу и получить квалифицированную медицинскую помощь. Однако если есть очевидный повод для такого состояния, не требующая диагностики, можно разово обойтись самолечением, используя безопасные в детском возрасте препараты.
Причины появления головных болей у ребенка
По большей части этот признак возникает у малышей по тем же причинам, что и у взрослых, так как патогенетические механизмы его развития одинаковы в любой возрастной группе. Однако по мере роста и развития изменяется доминантная этиология, которая чаще всего преобладает в разные периоды по мере взросления ребенка. Это связано с особенностями образа жизни и способностью озвучивать жалобы, а также постепенным формированием защитных механизмов нервной системы.
К неспецифическим факторам, которые не связаны с возрастом, можно отнести следующее:
инфекционные заболевания — для них вне зависимости от этиологии характерна общая интоксикация, которая сопровождается температурой и болью;
острый отит — при этом боль может иррадиировать и маскироваться под головную;
пульпит, пародонтит — если речь идет о верхней челюсти, часто встречается характерная иррадиация;
синуситы любой локализации — им присуще ощущение тяжести и дискомфорта в лицевой части черепа;
невралгии и невриты нервов, чьи ветви проходят в области головы (лицевой, тройничный);
менингит — при нем этот симптом будет ярко выраженным и преобладающим над остальными;
энцефалит — может сопровождаться раздражением мозговых оболочек и их нервных окончаний;
опухоли — вне зависимости от степени злокачественности онкологический процесс, возникающий в пределах центральной нервной системы, будет сдавливать окружающие ткани из-за пребывания в замкнутом пространстве;
нейроциркуляторная дистония — также может возникать у детей и проявляться головной болью на фоне повышенного давления;
мигрень — у детей встречается редко, однако если у ребенка болит голова и тошнит на фоне нормальной температуры, следует заподозрить это заболевание.
Описанные патологии могут возникать в любом возрасте. Они имеют достаточно выраженную симптоматику и сравнительно легко диагностируются в большинстве случаев. Однако более глубокая диагностика базируется в том числе и на возрастных особенностях, описанных ниже.
Частые головные боли у ребенка грудного возраста
Поскольку младенцы не ведут активную умственную или физическую деятельность, самой частой причиной развития у них можно считать повышение внутричерепного давления. Не всегда это связано с гидроцефалией и расширением желудочков — часто так проявляются последствия затяжных патологических родов или перегрев в жаркое время года.
Второй по частоте фактор — инфекции. Грудничкам свойственно быстрое развитие общей интоксикации, которая сопровождается значительным ухудшением самочувствия и дискомфортом.
Аналогичные проявления могут возникать в период прорезывания зубов. Постоянное раздражение десен приводит к тому, что младенец плачет, нервничает и беспокоится. Из-за этого постепенно повышается температура, и может возникнуть сопутствующая боль.
У ребенка 5-6 лет
Головная боль у ребенка из этой возрастной группы чаще всего появляется на фоне органических причин. С началом посещения детских садиков малыши оказываются в коллективе, где складываются все условия для быстрого распространения инфекции. На этот период приходится большинство случаев заболевания детскими инфекциями — корью, ветряной оспой, скарлатиной. Стоит внимательно следить за состоянием здоровья вашего малыша и обращаться к врачу сразу после выявления патологических симптомов.
Также голова может болеть из-за нервного перевозбуждения на фоне множества новых занятий, знакомств и активных игр. Последние часто становятся причиной травм различной степени тяжести, которые тоже могут приводить к возникновению упомянутой клиники.
У ребенка 7-10 лет и старше
Чтобы понять, почему у ребенка болит голова в этом возрасте, следует обратить внимание на его досуг. Как правило, школьники подвержены постоянным сильным нагрузкам, из-за которых ЦНС находится в напряжении и ее ресурс постепенно истощается. В таком случае симптоматика будет возникать после занятий и усиливаться к вечеру. Иногда, если посещение учебного заведения сопряжено с определенными проблемами (имеет место буллинг со стороны учеников или учителей, ребенок сталкивается с завышенными ожиданиями родителей), боль может приобретать характер невроза и без видимых поводов возникать перед школой или в начале рабочей недели.
Еще одна распространенная причина — бесконтрольное использование гаджетов. Просмотр роликов и переписки путем воздействия яркого мигающего света на зрительный анализатор перегружают нервную систему, из-за чего подросток может стать раздражительным и начать испытывать дискомфорт.
С началом полового созревания на фоне временного гормонального дисбаланса могут возникать периодические скачки давления, эмоциональная лабильность и общее нервное напряжение. Эти изменения характерны для пубертата — как правило, именно в этом возрасте может манифестировать мигрень.
Виды и симптомы
Если у ребенка болит голова, важно понимать, с чем связано появление этого симптома. В раннем возрасте чаще всего встречаются три основных типа:
Боль напряжения. Связана с переутомлением, постоянным нервным напряжением и тяжелыми умственными нагрузками. Она диагностируется в большинстве случаев и не связана с другими первичными заболеваниями. Жалобы в этом случае дети предъявляют на симметричный дискомфорт, ощущение сдавления головы. Как правило, они не могут указать конкретное место наибольшей концентрации боли.
Мигрень. Часто возникает неожиданно, быстро достигает большой интенсивности и охватывает только половину головы. Может локализоваться в височной области. Приступ в большинстве случаев завершается однократной рвотой.
Вторичная. Она возникает как симптом имеющихся заболеваний — разнообразных инфекций, опухолей, воспалительных процессов. Определить ее причину в домашних условиях получается не всегда, поэтому решать, что можно давать детям от головной боли так, чтобы лечение подействовало, должен только врач. Симптоматическое лечение не всегда поможет устранить этиологию, которая вызывает клиническую картину.
На что обращать внимание родителям?
Поскольку причины головной боли у детей многообразны и могут быть не очевидны с первого взгляда, следует знать несколько признаков, на которые стоит обращать внимание, особенно, у младенцев. Они не могут озвучить свои жалобы и практически любой дискомфорт выражают плачем. Поэтому стоит наблюдать за такими параметрами:
вены на голове — во время приступов они могут становиться яркими и четко очерченными из-за прилива крови к мозгу;
состояние родничка — при повышении внутричерепного давления он может выбухать над поверхностью головы и пульсировать;
поза малыша — если он запрокидывает затылок назад, это может свидетельствовать о воспалении мозговых оболочек;
срыгивания — во время приступа организму сложно переваривать еду, может возникать тошнота.
Дети постарше могут сигнализировать о локализации проблемы, даже не умея разговаривать. Малыш может держаться за виски руками, стараться положить голову на любую горизонтальную поверхность или прислониться к родителю, чтобы снять нагрузку с шеи. Такое поведение должно подсказать родителю, что есть проблема.
Дошкольники и школьники могут пожаловаться на свое состояние, однако косвенными признаками будут служить раздражительность и вялость, отсутствие интереса к привычным занятиям и значительное снижение работоспособности.
Чтобы приблизительно определить причину возникновения боли, проанализируйте следующие ее особенности:
как часто она появляется;
какими симптомами сопровождается (тошнотой, рвотой, сыпью, повышенной температурой);
где именно болит;
что предшествует приступу.
Эту информацию необходимо сообщить лечащему врачу, чтобы определить направление диагностики и последующего лечения.
Когда обращаться к врачу
Если у ребенка часто болит голова — это нельзя считать нормальным состоянием. В норме этот симптом может появляться периодически, сигнализируя об усталости или инфекции, однако он не должен сопровождать человека постоянно или с большой частотой. В таком случае необходимо пройти диагностику и проконсультироваться с врачом, однако есть некоторые ситуации, в которых обращение в больницу должно быть срочным:
ребенок жалуется на боль, возникшую после травмы головы — это может свидетельствовать об ушибе или сотрясении мозга, внутричерепном кровоизлиянии (особенно, если боль нарастает);
присутствуют другие признаки — рвота фонтаном, геморрагическая сыпь могут возникать при менингококковом менингите;
боль сопровождается потерей сознания;
помимо болевого синдрома присутствуют нарушения чувствительности в других участках тела или двигательной функции;
боль резкая и возникла внезапно без объективных причин;
интенсивность возрастает во время изменения положения.
Перечисленные особенности могут свидетельствовать о тяжелом заболевании, которое требует срочного вмешательства специалиста. Если вы заметили их появление, обратитесь в службу экстренной медицинской помощи.
Что делать, если у ребенка болит голова
В том случае, если патологический симптом не вызван болезнью, против которой существует этиотропная терапия, а профилактические мероприятия оказались неэффективны, должны применяться специальные лекарства от головной боли для детей. Это необходимо для облегчения дискомфорта и в той ситуации, когда симптоматику можно считать временной. Например, головная боль у детей часто возникает на фоне простудных вирусных заболеваний, в связи с чем способна со временем пройти и без применения медикаментов.
Какие лекарства от головной боли безопасны для детей?
Учитывая, что «взрослые» лекарства часто не подходят малышам, у родителей часто встает насущный вопрос — если у ребенка болит голова, что можно дать? Врачи настаивают, что самолечение в случае с детьми недопустимо, тогда как облегчить состояние своего чада хочет каждый родитель.
Существует определенный перечень препаратов, которые разрешены в детском возрасте. Они выпускаются в специальной сниженной дозировке, которая не навредит ребенку. К ним относятся ибупрофен, нурофен и парацетамол — их можно применять начиная с двухлетнего возраста. Если возникает необходимость в применении их младенцу, стоит обратиться к педиатру для правильного расчета дозировки.
Чем снять приступ мигрени у ребенка?
Поскольку мигрень считается самостоятельным заболеванием, взрослые часто теряются, не зная, что дать ребенку от головной боли такой интенсивности. Общие рекомендации остаются прежними, однако в этой ситуации лучше использовать ибупрофен. Он показал большую эффективность в сравнении с другими медикаментами.
Можно ли обойтись без лекарств?
Помочь детям от головной боли могут не только лекарственные средства. Первостепенная задача родителей — максимально устранить внешние факторы, которые провоцируют развитие патологической симптоматики. В случае с вариантом напряжения это может помочь полностью нивелировать признаки дискомфорта. Для этого нужно следовать нескольким правилам:
Постарайтесь минимизировать количество стресса. Не допускайте конфликтных ситуаций со своей стороны и выясняйте о неприятных ситуациях, возникающих в жизни вашего чада, чтобы помочь ему с ними справиться. Здоровая эмоциональная обстановка дома помогает ЦНС не перегружаться и восстанавливаться.
Установите четкий режим сна. Недосып провоцирует проблемы со здоровьем нервной системы не только у малышей, но и у подростков. Вы должны следить за количеством и качеством сна. По крайней мере за час до отхода ко сну должно заканчиваться взаимодействие с электроникой, а засыпание должно происходить до 11 часов вечера. Так сон будет наиболее здоровым.
Исключите употребление продуктов, которые стимулируют ЦНС. К ним относятся кофе, какао, чай, шоколад, большое количество сладкого. Все они приводят к перевозбуждению и истощению нервной системы, отчего потом не только болит голова у ребенка, но и соблюдать остальные пункты становится невозможно.
Обеспечьте полноценное питание в достаточных количествах. Еще одной причиной возникновения головной боли может стать гипогликемия, которая развивается на фоне голода.
Если после выполнения этих мероприятий патологическая симптоматика не ушла, стоит посетить врача и с помощью тщательной диагностики выявить причину такого состояния.
Профилактика головных болей
Детская головная боль — не редкая проблема, в связи с чем стоит внимательно относиться к состоянию вашего ребенка и не допускать ее появления. Для этого достаточно будет описанных выше мероприятий — установления режима сна, рационального пользования гаджетами, уменьшения количества стресса. Следует также периодически посещать педиатра для проведения профилактических осмотров, так как с их помощью можно вовремя выявить заболевания, находящиеся на ранней стадии развития.