Самостійно приготувати і застосувати розчин бадягі можна наступним чином: Для зменшення набряків, синців, розтягнень або гематом, з'єднайте порошок з прохолодною водою в пропорції 1: 4, наносите на шкіру не більше ніж на 15-20 хвилин, 2 або 3 рази на день до поліпшення стану шкірного покриву. Для профілактики м'язових болів або болів в суглобах приготуйте розчин бадягі на основі масла рослинного, дотримуючись пропорцію 1:30, яким розтирайте шкіру 15-20 хвилин. Проводьте процедуру 7-10 днів. Для посилення ефекту препарату накрийте місце нанесення поліетиленом і рушником. При палінні і неприємних відчуттях змийте проточною водою.