3-5 капель масла на один сеанс в сауне или бане. Для массажа к основе (подсолнечное либо миндальное масло, 10 мл) добавить 4-7 капель. Размещать широкую посуду с маслом хорошо у печки, где высокая температура. При использовании веника в бане его можно для большего эффекта смочить разбавленным маслом. Не следует применять в сауне масла больше, чем указано в инструкции.