Людям с нарушением зрения 
Как перестать заикаться: причины и лечение заикания
Заикание среди речевых нарушений — наиболее узнаваемый дефект, который сопровождается запинанием, повторением и удлинением звуков или слов. В целом это нарушает плавность речи, вызывая непонимание окружающих и психоэмоциональные переживания самого заикающегося человека. В итоге возникает боязнь речи (логоневроз), который труднее поддается терапии, потому что необходимо устранить психологический страх общения.
Формирование устной речи – процесс, за который одновременно отвечает головной мозг и челюстно-лицевой аппарат. Чтобы определить причины заикания, необходима комплексная диагностика и консультация врача: логопеда или невролога.
Изучение патологии проводятся до сих пор, потому что досконально не определены факторы нарушения. При этом замечено, что в большинстве случаев она возникает в возрасте от 2 до 7 лет. Причем у девочек проявляется в 4 раза реже, чем у мальчиков.
Виды заикания
Для корректного и эффективного лечения необходимо определить форму патологии и как она появилась.
Различают три формы заикания:
тоническая – наблюдается пролонгация звуков с частым запинанием;
клоническая – характерно повторение не только слогов или звуков, но и отдельных слов;
смешанная – объединяет сразу два нарушения.
Выделяют два вида заиканий: врожденное и приобретенное.
Первое появляется вследствие патологических процессов внутриутробного развития или родовых травм. Второе – в результате психологических, физиологических травм или перенесенных заболеваний.
Также существует классификация, которая определяет разновидность патологии относительно провоцирующего фактора:
невротическое – появляется вследствие психической травмы, перенесенного стресса, испуга;
неврозоподобное – развивается из-за органического поражения периферической нервной системы и отделов головного мозга (ГМ);
смешанное – комбинированный тип, который объединяет два первых фактора.
Такая классификация учитывается при выборе терапии, которой предшествует диагностика с помощью МРТ, КТ и электроэнцефалографии ГМ. Обследование позволяет выявить нарушения нервной системы или, наоборот, исключить их.
Возможные причины заикания
Сегодня медицина не называет прямые факторы, провоцирующие патологию. Поэтому принято говорить о предрасполагающих причинах.
Врожденные:
патологические процессы во время беременности: инфекции, воспаления, кислородное голодание плода;
сложности в родовом периоде: преждевременные или запоздалые роды, травмирование новорожденного;
наследственность.
Приобретенные:
психоэмоциональные травмы, стрессы, испуг;
физиологические процессы, влияющие на развитие полушарий мозга;
инфекционные воспаления ГМ;
черепно-мозговые травмы;
излишняя нервозность и эмоциональная возбудимость, связанная с индивидуальными особенностями психики.
У детей нередко диагностируют «ложное заикание», возникающее из-за желания ребенка копировать близких людей, которые имеют аналогичные проблемы с речью.
Заболевания, вызывающие заикание
Возникновение врожденной патологии связывают с кислородным голоданием плода в период внутриутробного развития, при родах или первых часах-днях жизни. Гипоксия вызывает перинатальное поражение ЦНС ребенка и вызывает развитие заикания у детей.
Также дефект речи может появиться на фоне:
Заболеваний вегетативной нервной системы и неустойчивости настроения, известной как эмоциональная лабильность. Она возникает на фоне психоэмоциональных потрясений и характеризуется резкими перепадами настроениями без особых причин.
Травмы мозга и черепа: сотрясение, ушиб, сдавливание, из-за чего появляются отек, гематома или гидрома, негативно сказывающиеся на функции ГМ.
Менингит и энцефалит, которые вызывают инфекционное поражение головного мозга.
Инсульт, который вызывает дисфункцию речевых центров.
Чаще всего заикание появляется в детском возрасте в момент процесса формировании речи, который происходит от рождения до 6 лет. Существуют определенные показатели для оценки этого процесса и, если они ниже нормы, то существует высокий риск развития патологии.
Симптоматика заикания у детей и взрослых
Для всех возрастов нарушение характеризуется общими симптомами:
речь с частыми запинками и лишними словами, которые не несут смысловой нагрузки;
нарушенная координация губ и языка;
появление судорог на лице и в руках;
короткий выдох.
Одновременно с ними появляются сопутствующие признаки: быстрая утомляемость, дезориентация, ухудшение памяти, нервозность, замкнутость, слезливость, агрессивность, отказ от общения.
Симптоматика заикания имеет разную интенсивность и зависит от фазы патологии:
Первая – эпизоды запинания носят редкий характер и нарастают постепенно.
Вторая – к растущему количеству запинок добавляется жестикуляция.
Третья – появляется судорожный синдром.
Четвертая – человек отказывается от общения из-за неуверенности и страха будущего разговора.
Таким образом, достигая последний стадии, больной замыкается в себе и постепенно теряет связь с социумом. Поэтому важно помнить, что существует эффективное лечение заикания. Главное – не игнорировать проблему, а обратиться за помощью.
Как избавиться от заикания у взрослых
Существует миф, что во взрослом возрасте невозможно устранить такой дефект речи. Но если объединить возможности современной медицины и желание самого человека, то вполне реально устранить нарушение и контролировать его.
Первое, что необходимо сделать – получить консультацию специалиста: логопеда, невролога и психолога. Второе – пройти комплексное обследование нервной системы, чтобы определить природу заикания.
Если оно вызвано повышенной тревожностью, стрессами, назначают курс лечения, который поможет стабилизировать психоэмоциональное состояние.
Нередко наряду с седативными препаратами применяется психотерапия, гипноз, рефлексотерапия, пение.
Также можно самостоятельно выполнять дыхательные упражнения от заикания:
Сесть на стул, выпрямить спину. Сделать вдох через нос, а выдох – через рот, производя плавный свист – с-с-с-с. При этом звук необходимо удерживать, как можно дольше.
Упражнение по принципу медитации, для которого следует принять соответствующую позу, сидя на полу с закрытыми глазами. Делается глубокий вдох через нос и продолжительный выдох через рот с одновременным произнесением длинного м-м-м-м. Повторить 5-6 раз.
Речевая зарядка, которая выполняется на выдохе с быстрым произнесением слогов: фаф-фоф, фаф-фоф-фуф, фаф-фоф-фуф-фыф, фаф-фоф-фуф-фыф-фиф. Следует повторить 4-5 раз.
Рис 1. Пример дыхательного упражнения для взрослых
Такие упражнения можно выполнять дома, в комфорте, что придает больше сил и уверенности в успехе терапии. Также полезно произношение скороговорок, которые нормализуют дыхание и темп речи.
Если в ходе обследования были установлены органические повреждения нервной системы, то устранение заикания у взрослого подразумевает прием соответствующих препаратов. При выявлении заболеваний, нарушающих кровообращение головного мозга, подбирают корректирующее лечение.
Лечение заикания у детей
Первый шаг – показать ребенка специалисту. Но если задача врача – определить причину заболевания и назначить лечебные мероприятия, то задача родителей – создать благоприятную обстановку дома и наблюдать за психоэмоциональным состоянием ребенка.
Поэтому необходимо:
устранить факторы, провоцирующие эмоциональную возбудимость ребенка: агрессивные игры, продолжительный просмотр телевизора и др.;
контролировать режим бодрствования и сна;
уделять малышу больше внимания, чаще разговаривать с ним, читать, слушать музыку, играть;
набраться терпения и поддерживать его желание общаться и делиться своими эмоциями.
Родителям, которые обращаются к терапевту с вопросом, как вылечить заикание у малыша, назначают консультацию логопеда-дефектолога.
Специалист подбирает коррекционные методики для нормализации дыхания, темпа речи и которые могут включать:
специальные речевые упражнения;
дыхательную гимнастику;
массаж, способствующий расслаблению и улучшающий кровоснабжение;
гипноз, который можно проводить детям от 10 лет.
Рис 2. Пример дыхательной гимнастики для детей
Если предложенных мер недостаточно, лечение дополняют медикаментозной терапией. В основном это седативные препараты, реже (если заикание диагностировано в тяжелой форме) – транквилизаторы и противосудорожные лекарства, которые отпускаются в аптеке только по рецепту.
Какой врач лечит заикание
За помощью можно обратиться сначала к терапевту или сразу к узкому специалисту: логопеду, неврологу, психологу. Какой конкретно врач будет заниматься лечением, зависит от вида патологии и ее течения.